南台首岳/關山-山行者登山健行學苑

南台首岳/關山＆庫哈諾辛山-山行者登山健行學苑
台灣百岳名山的「十峻」之一的關山，高度為3668公尺是，自中央山脈大水窟山以南的最高峰，因而有「南臺首岳」之稱。山勢雄偉，南北兩側望去，看似如金字塔聳立，由東望之，則如嶺雄峙，真是所謂「橫看成嶺側成峰」。
而另一邊還有一座與塔關山及關山嶺山合稱為「南橫三星」的庫哈諾辛山，標高3115公尺，是玉山國家公園西南界山，百岳排名第85。
此次行程是兩座百岳，第二天關山，全程約12小時才能完成，過程爆累，但若能在天時/地利/人合/的搭配下，關山的美景真的一生值得一走唷!!。(若真擔心無法完成…第二天也可以留在山屋等大家回來!!

【庫哈諾辛山】
健行地區｜高雄市/桃源區
活動類型｜高山百岳
海拔高度｜2200 – 3115公尺
徒步里程｜來回約5.5公里
路線模式｜A進A出
交通工具｜九人座

【關山】
健行地區｜高雄市/桃源區
活動類型｜高山百岳
海拔高度｜3026 – 3668公尺
徒步里程｜來回約10公里
路線模式｜A進A出
交通工具｜九人座

▎活動費用
每人 5900元/7人以上團報9折
(交通接駁、領隊費用、二餐一宿、保險費用、作業雜支)

▎活動時間
☑ 2026/07/17~07/18《五.六》
☑ 2026/08/22~08/23《六.日》
☑ 2026/09/25~09/26《五.六》
☑ 2026/10/10~10/11《六.日》
☑ 2026/11/27~11/28《五.六》
☑ 2026/12/19~12/20《六.日》

▷▷若無法配合公佈日期而想參加者，可前60天以上，提出申請自選日期，凡滿達最低名額人數就可出發◁◁

▎活動行程
D1
06:30 苓雅運動中心(原高雄技擊館/四號出口)
08:00 寶來溫泉
09:30 中之關停車場
10:00 進逕橋登山口
12:30 庫哈諾辛山山屋或營地
14:00 庫哈諾辛山
16:00 庫哈諾辛山山屋或營地
17:30 晚餐
17:30 自由活動

D2
03:00 起床…早餐
03:30 向關山出發
07:00 關山三角點
07:30 返回山屋
11:30 庫哈諾辛山屋或營地
12:00 下撤
14:00 進逕橋登山口
15:30 梅山口
17:50 美濃在地美食平安宴(平均分攤)
20:00 高雄中正技擊館

▎綜合注意事項:
1.團隊所派任的領隊，都是很耐斯也很有經驗的領隊，請尊重領隊當天的所有指示，並把愛與信任交給我們的領隊唷。
2.領隊會因當天人員與氣候狀況，掌控原訂行程與時間，因此上述所安排活動的行程時間，僅供參考。
3.網路資訊豐富而且發達，資料找尋上非常容易，報名前請做好功課，瞭解自我本身體能狀況，以及登山行程的相關事項。
4.報名後如因天氣因素 (連日大雨、坍塌、發佈海上颱風警報、申請機關宣佈封山 不得任何人進入)，取消活動可選擇退費(收取每人100元手續費)，亦可全額保留費用，擇日再安排行程，重新抽籤。
5.行程出發進行中，途中因天候影響道路中斷或其他緊急事故而撤退 恕無法退費。
6.請隨身攜帶身分證和健保卡，以備檢查或不時之需。
7.請穿著適合野外之服裝、運動鞋（或登山鞋）、帽子、拐杖並請視天氣情況攜帶雨具。
8.擔心有團員會對動物過敏，報名活動的朋友們請勿攜帶貓犬寵物參加。
9.多日登山健行的個人基本配備:頭燈、碗筷、保暖毛帽、兩截式雨衣、一定要帶到，記得。
10.為提倡自然環境享受戶外樂趣，保障大家親近山林的權益，團體活動期間不要接收廣播頻道或播放音樂及嚴禁吸菸。
11.為愛護山林環境，不要隨丟棄垃圾(包括果皮)、不要餵食野生動物、不要在樹幹或石頭上刻字或綁布條，若有違反，將列為黑名單，以後不讓你參加活動。
12.參與本團活動，是團體一致行動並相互協助，個人會拖時間遲到，愛嫌東嫌西，看任何事務都會不滿意，自己孤僻到近乎自閉者，請勿參加。
13.如果你犯有個人主義作祟症，老想超越領隊，嫌團隊走太慢，老愛脫離本隊掌握或不願配合領隊指示，充滿個人意見者，請不要來報名。

▎重點注意事項:
1.請所有團員務必確定自己是要報名此一行程的，收到匯款通知，必需在三天之內完成匯款，以方便本團隊進行後續的安排，倘若需要取消行程，也請務必在〝收到匯款通知之前〞先告知，〝千萬不能〞收到匯款通知的時候才告知無法參加，這樣將會造成本團隊極大的困擾以及作業上的難度，更有可能已經代墊支付相關行程的費用，若要退費須按退費規定。倘若如此，我們將會把您報名的所有團員都列入黑名單，往後若報名參加活動，不論是否有成行，都會先請您匯款費用，無法成行才能夠退費。

2.本行程若未抽中山屋或營地，團員可以選擇保留費用選擇下一個梯次或其他行程，亦可安排退費。”若選擇退費者則須扣除每人100元的手續費”

3.活動若已申請並已核准後，因個人因素取消之團員退費機制如下:
◎百岳行程大致都要申請山屋或營地才准進入，有些山屋甚至是需要提早60天前就要申請好的。
若已確定為你申請到山屋或營地，而你卻因故無法前往，我們將會扣除30%的手續費用
特別提醒:本活動成行人數需要7名最低人數限制，”若個人因素故而取消，人數會影響到出團成行與否的狀況，則無法取消退費”，此說明請報名者務必了解！
ps.若初次報名名單未申請之前，因個人因素取消並退費之團員，需扣除30元轉帳手續費，或者選擇延期安排。

◎其它退費機制說明如下：
核准日起~15日取消者(不包括出發當日)，需收全額40%之手續費
出發前 6~14日取消者(不包括出發當日)，需收全額 60%之手續費
出發前 5日內取消者(不包括出發當日)，恕無法退費
PS:若參加者無法同意以上退費機制，請勿報名！凡報名繳費後，本團隊即認為你已認同之！

▎重點提醒
(1)若參加者無法同意以上退費機制，請勿報名，凡報名繳費後，本團隊即認為你已認同之
(2)確定出團期間，因不可抗拒因素，如:颱風警報、豪雨成災、流感警戒等等，而導致取消活動行程，凡辦理退費者，我們會扣取每人200元的人員勞務費。
(山行者可以不收取任何費用，但辛勤的工作人員，這一段期間所付出的勞力，不能白做，希望參加者能體諒及認同)

▎個別注意事項:
◎.此路線位於玉山國家公園內，需申請入園，若無申請到山屋或營地，即為取消行程或另開日期。
◎.山行者講究”團進團出”，不衝速度，不趕時間，一切尊重領隊指示。
◎.請在出發前就多加進行自主訓練，對於心肺、耐力和肌力等多方加強。
◎.本行程直線高度落差大，一起登就會讓你不要不要的，但登上山頂會讓你覺得一切都值得，請做好心理準備。
◎.登山健行講求安全，真的無法完成，就折返下山就好，千萬別勉強。
◎.本活動在活動期間是有安排用餐，若有吃素的朋友，報名時請自動告知唷!!
◎.除山屋外沿途中，都無水源補給，出發前備好自己要喝的水。
我們有自己的社團– 山行者 登山健行社 –歡迎加入我們~成為我們的好朋友~但在加入我們社團前，請簡單回應我們的問題喔!! ^^
若對行程有任何問題，歡迎掃描下方的QR CODE 條碼，或者直接點選【活動諮詢集中營】，加入我們專屬的活動諮詢群組，我們有專人負責回應你的需求喔!!

▎報名方式
活動有疑問，可以事先電話詢問：0981 369 929(小妏)、0986 808 529(紫竹)、0927 320 708(東方哥)
若確定報名，請以下列方式安排，沒有列出的方式概不接受喔！
(請以電腦打字的方式填寫資料，我們不受理手寫或是照片圖檔的資料唷！)

**兩人以上報名，請派出一位代表，集合整理所有報名人的資料之後，再以 團體報名 的方式，將資料全部整理在同一份報名表當中。請勿 各自填寫自己的資料，每一個人都寄一份報名表，然後再告訴我們說誰跟誰是同一個團體，這樣會造成我們資料整理上的複雜與困難性，而且~~在回覆信件上也會造成重覆性太高，整理申請的名單也是很大的困擾。
若是因為這樣而造成名單上的遺漏，或者是沒有將您們安排在同一個隊伍或同一台車上，或者是不在同一份申請名單，有人有申請到名額 有人沒有，那麼 我們團隊將無法做任何事後補救的安排，這部份就要請報名者自行處理囉！報名人數很多很多很多，還請大家配合…..謝謝合作！

＊＊所有mail信件都會在 24小時之內回覆(不包括例假日)，請大家稍安勿躁，24小時候 若未收到回覆則表示mail寄發遺失，我們沒有收到您的信件，請來電詢問或檢查信箱是否正確並再寄一次mail唷！謝謝您！

＊＊如果您使用的是yahoo的信箱，很容易會把信件分類到垃圾信件匣當中，還請注意。
＊＊如果您使用的是公司信箱，還請先確定是否會檔信喔！
＊＊如果您使用的是蘋果手機內建系統「@icloud.com」信箱，請先確定是否可以接收外部信件喔！

＊＊報名表送出之後，請報名人員主動跟進信箱是否有收到回覆，若是沒有 也請主動與我們聯繫，每一天的信件往來非常多，我們無法逐一的去聯絡是否收到信件？是否已經匯款？是否…… 還請所有報名團員體諒，並且一定要主動的確認信箱，切記…除非是報名活動取消，我們才會以電話連繫，要不然~~我們是不會主動打電話確認報名進度的！

▎上山前準備
◎ 請再出發前~再次確認，活動日期，集合地點，領隊是誰，連絡電話。
◎ 你可能平時都有在登山健行，但還是期盼你要保持一定的運動量。
若你是登山新手，那你可要每天開始保持一定的心肺運動、腿力鍛鍊(戶外跑步/郊山健行/泳池游泳/健
身房重訓/居家深蹲及走樓梯)，並配合6公斤以上的背負訓練，記得在上山前，要將自身體力保持在最佳狀態。
登山前的體能訓練>>>點我1
登山前的體能訓練>>>點我2
◎ 如果你是登山界的小白兔(初學者)，首先背包的選擇很重要，可依下方點閱，給予各位做為參考。
登山背包如何挑選>>>點我1
登山背包如何挑選>>>點我2
◎ 一日的登山行程請穿著登山應有的衣褲與攜帶登山杖外，還要擁有一個30L左右的登山背包!
包內請放頭燈、兩截式雨衣褲、手套、行動電源、個人用水(1200~2000cc左右)、個人零食口糧及個人藥品。
◎ 一日郊山的登山健行，其實不用穿的太厚重，東西也不要帶太多，如果你不了解登山健行應該怎麼穿，建
議你就參照下方圖示就可以了，但如果當天氣候較冷或海拔較高，請多帶件防風禦寒的外套(不要穿羽絨衣爬山，可放入背包)
，另外如果氣候較熱或海拔較低，深怕太陽曬黑，可擦防曬乳之外，也可準備一雙袖套使用。


▎登山健行期間的注意事項
◎ 既然是參加山行者登山健行的商業團，我們必定會派一名領隊帶領，活動過程請務必尊重領隊和副領隊所有指示。
◎ 登山過程不論遇到任何人事物，只要懷疑有可能會影響團隊狀態，請務必主動告知領隊了解。
◎ 登山期間，手機請保持開機狀態，也請勿開啟飛航模式。
◎ 山徑窄道行走時，請一個跟著一個，勿兩人併排行走，更不可有推擠超車的行為。
◎ 峭壁懸崖交會時，應主動停下腳步，身體貼壁，背包朝內，禮讓對方先行。
◎ 與陌生山友互動時，保持嘴角上揚，禮貌點頭，多說請/謝謝/對不起或為對方加油。
◎ 不綁布條，不留垃圾，不餵食野生動物，不刻劃任何圖案及文字。
◎ 三角點請勿踩踏，也不在山林野間，穿著過度曝露或做出不雅舉止。
◎ 還有其他沒有叮嚀到的事項，會再逐一增加。

創作者介紹 山行者

山行者登山健行學苑